שיטת טיפול במגע שמקורה ביפן, המתבססת על הפילוסופיה של הרפואה הסינית. משמעות המילה “שיאצו” היא לחץ של אצבע (שי=אצבע, אצו=לחץ). בטיפול שיאצו המטפל מפעיל לחץ של האגודלים, אבל לא רק – גם הידיים, המרפקים והרגליים משתתפים בטיפול. במהלך הטיפול לוחץ המטפל על נקודות מסוימות בגוף המטופל אשר כל אחת שולטת על חלק אחר בגוף. מטרת הלחיצה על הנקודות השונות היא שחרור חסימות אנרגטיות, ניתוב האנרגיות בגוף ויצירת זרימה חופשית של צ’י ודם במרידיאנים ובאיברים הפנימיים. טיפול שיאצו משלב לחיצות ומתיחות בכל חלקי הגוף ומביא להרגעת מערכת העצבים, להרפיית מתח פיזי ונפשי, לשחרור סטרס ולהקלה על שרירים תפוסים. השיאצו מטפל במכלול של גוף-נפש, ויתרונו הגדול טמון ביכולתו לעורר את הגוף ואת הנפש לרפא את עצמם.

טיפול בשיאצו נעים, מרגיע ועוזר במגוון רחב של בעיות, כגון: כאבים אורתופדיים, בעיות במערכות הגוף השונות, בעיות נשימה, הפרעות שינה, לחץ, מתח ועוד. שיאצו מתאים לכולם ובכל גיל ומומלץ גם כטיפול מונע לחיזוק הגוף ולשימור תחושה טובה בגוף ובנפש.

הטיפול מתבצע על מזרן רחב או על מיטת טיפולים כשהמטופל לבוש בבגדים נוחים.

מספר המפגשים ותדירותם תלויים בסוג הבעיה ומשתנים בהתאם לחומרת מצבו של המטופל.

כל מפגש נמשך ארבעים וחמש דקות. טיפול בילדים קצר יותר כי הם מגיבים טוב ומהר יותר לטיפול.

טיפול בכוסות רוח הוא אחד מטיפולי הרקמות העמוקים היעילים, הנעשה לרוב כחלק מטיפול בדיקור או בשיאצו. עקרונות שיטת הריפוי בכוסות רוח דומים לאלו של הדיקור ושל השיאצו: המרצת זרימת האנרגיה והדם, שחרור חסימות ורעלים וחידוש הזרמת האנרגיה והדם.

הטיפול בכוסות רוח מתבצע באמצעות הצמדת כוסות מחומרים שונים (זכוכית, פלסטיק, במבוק או סיליקון) לעור בעזרת ואקום. המטפל מתאים את עוצמת הוואקום ואת משך הטיפול על-פי האבחנה ומידת הרגישות של המטופל. הוואקום שנוצר במקום “שואב” לתוך הכוס את העור תחתיו, פוגע בכלי הדם הקטנים שבאזור ויוצר שטף דם. לרוב נשארים סימנים עגולים בגוון אדום סגול במקום בו הונחו הכוסות, אך הם חולפים מעצמם תוך כמה שעות עד כמה ימים. הטיפול אינו כואב ואינו כרוך בתופעות לוואי. לאחר הטיפול התחושה היא של שחרור ניכר בשרירים. מומלץ שלא לחשוף את אזור הטיפול לרוח כדי לא לאפשר לקור לחדור שוב אל הגוף.

מצבי הבריאות העיקריים שלהם משמשות כוסות הרוח הם כאבי שרירים, בעיות נשימה (ברונכיטיס ואסטמה), גודש באף ושלבים ראשונים של התקררות.